ブロックされた元恋人と復縁できた実例と戦略｜心理を理解して信頼を取り戻す方法

LINEをブロックされたけど復縁したい…そんなあなたへ。実際にブロック状態から復縁に成功した人の実例と、心理学に基づいた信頼回復の戦略を紹介します。

「LINEをブロックされた…もう終わりなのかな」そんな絶望的な気持ちを抱えている方は少なくありません。

でも安心してください。実は、ブロックされても復縁に成功した人は多く存在します。 重要なのは、焦らず“心理的距離”を読み取りながら、正しい順序でアプローチすること。

この記事では、実際にブロック状態から復縁できた3つの実例と、心理学的に効果のあった具体的戦略を紹介します。

ブロック＝拒絶ではなく、感情整理のための「一時的な距離」の場合もあります。

1. なぜブロックされるのか？その心理を理解する

まず、ブロックという行為は“完全拒絶”とは限りません。恋愛心理学的に見て、ブロックの裏には次のような心理が隠れています。

つまり、ブロック＝「今は見たくない」だけであり、 感情が落ち着けば解除される可能性が十分にあります。

ポイント：ブロックの心理は「拒絶」よりも「整理」に近い。

喧嘩別れで感情的になり、LINEをブロックされたケース。彼女は3ヶ月間まったく連絡をせず、自分磨きと仕事に集中しました。その後SNSの投稿をきっかけに相手から再連絡が。「落ち着いたら話したい」と言われ、半年後に復縁成功。

▶ 教訓：冷却期間を“沈黙”ではなく“変化期間”にする。

彼はブロックされた直後、無理に連絡を取ろうとせず、 共通の友人を通じて近況をさりげなく伝える戦略を取りました。約1年後、相手が別れたタイミングで再会。「変わったね」と言われ、再び関係を築くことに成功。

▶ 教訓：ブロック解除は“タイミング待ち”＋“変化アピール”で叶う。

別れの原因が依存や束縛で、相手が完全拒絶。彼女は半年後にブロックが解除されたタイミングで、 「今までありがとう」「あなたに出会えて良かった」という感謝LINEを送信。相手の警戒心が解け、数ヶ月後に食事へ→復縁。

▶ 教訓：感謝のメッセージは、“防御を溶かす”最強の心理アプローチ。

ブロック中でも、相手はあなたのSNSを覗くことがあります。暗い投稿や未練アピールは逆効果。ポジティブで自然体な近況を発信するのがポイントです。

「別れて良かった」と思わせないように、外見・仕事・メンタルを整える時間に使いましょう。人は「成長した相手」に対して好意を持ち直します。

最低3ヶ月は沈黙を守るのが理想。焦って連絡を取るほどブロック解除が遅れます。 “放っておく勇気”が最大の戦略です。

ブロックが解除された瞬間、すぐにアプローチしたくなりますが、ここでも軽さ・自然さ・安心感が鍵になります。

ポイントは、“変わった自分”を感じさせる言葉選び。過去を引きずらず、「明るく・軽く・前向き」なトーンを心がけましょう。

これらの行為は「執着」や「未練」と見なされ、復縁のチャンスを完全に失うリスクがあります。

連絡が取れない今こそ、相手の心理を尊重することが最も重要です。

復縁成功者の共通点は、次の3つの心理戦略を自然に実践していました。

これらを組み合わせることで、相手の“再評価スイッチ”が入ります。

ブロックされた瞬間は辛いものですが、それは感情の整理期間にすぎません。焦らず距離を置くことで、相手の心は必ず動き始めます。

そしてあなたが“前向きに変化している姿”を見せられたとき、その沈黙は「再スタートの合図」に変わります。

諦めず、冷静に、自分を整えながらチャンスを待ちましょう。